Power Gym - Corsi

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Prova 7€

Fitness

Boxe

Allenamento che combina forza, resistenza e mobilità con esercizi a corpo libero e pesi.

75 min 35 + (18 ass.ne annuale) Intermedio

Prova 7€

Cardio

Spinning

Allenamento cardiovascolare intenso su bicicletta stazionaria con musica energizzante.

45 min 35 + (18 ass.ne annuale) Intermedio

Prova 7€

Fitness

Mini Basket

Sviluppa coordinazione, agilità e gioco di squadra con esercizi e partite adatte ai più piccoli.

60 min 35 + (18 ass.ne annuale) Tutti i livelli

Prova 7€

Yoga

Pilates

Metodo di allenamento focalizzato sul controllo della postura e sul miglioramento dell'equilibrio.

60 min 35 + (18 ass.ne annuale) Tutti i livelli

Certificati

Corsi BLSD

Inizio corso in data
Martedì 25 marzo ore 15:00 - 19:30.

240 min 60 Intermedio

Certificati

Corsi Salvamento A.B

Primi test Corso Salvamento (P)
Data: Sabato 15 marzo 2025 .

60 min 269 Avanzato

IN ARRIVO

campus

Campus Estivo (Fine maggio a Settembre)

Assicurazione: 20
Costo mensa giornaliera: 7
Ingresso giornaliero campus:
08:00 / 12:00 ( 12 )
08:00 / 16:15 ( 16 )

08:00 / 12:00 ( 40 ) 08:00 / 16:15 ( 60 )

Orario Settimanale

Orario	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
08:30	Pilates	-	Pilates	-	Pilates	-
09:30	Pilates	-	Pilates	-	Pilates	-
12:00	-	-	-	-	-	-
17:00	Pilates	Basket	Pilates	Basket	Pilates	-
18:00	Pilates	Boxe	Pilates	Boxe	Pilates	-
19:00	Pilates	Spinning	Pilates	Spinning	Pilates	-

I Nostri Pacchetti

Base

€35/mese

Accesso sala pesi
Spogliatoi con armadietti

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Premium

€45/mese

Accesso sala pesi
Accesso a 1 corso di gruppo
Spogliatoi con armadietti

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Elite

€65/mese

Accesso sala pesi
Accesso a TUTTI i corsi di gruppo
Spogliatoi con armadietti
2 sessioni PT al mese

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Domande Frequenti

Puoi iscriverti ai nostri corsi direttamente alla reception della palestra, o contattandoci. Ricorda che alcuni corsi hanno posti limitati, quindi ti consigliamo di prenotare in anticipo.

La palestra fornisce tappetini per tutti i partecipanti ai corsi di pilates, ma sei libero di portare il tuo se preferisci. Ti consigliamo di portare un asciugamano personale e una bottiglia d'acqua.

Assolutamente sì! Abbiamo corsi specifici per principianti e i nostri istruttori sono formati per guidare persone di ogni livello. Inoltre, in ogni corso vengono proposte varianti degli esercizi per adattarli al tuo livello di preparazione.

I 18 euro annuali coprono il costo dell'assicurazione, un contributo essenziale per garantire la sicurezza in caso di eventuali incidenti. Questa quota assicura protezione e tutela sia per chi usufruisce del servizio sia per chi lo fornisce, offrendo una copertura in caso di imprevisti.

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